当前位置: 表情阁 > 资讯 >经验资讯 >生活经验资讯 > 30分钟羽毛球消耗多少热量

30分钟羽毛球消耗多少热量

表情阁手机版 更新时间:2024-03-29 02:50:23

30分钟羽毛球消耗400大卡左右热量。羽毛球是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目,所以打羽毛球消耗的热量较高。

羽毛球的羽毛通常是鹅毛和鸭毛这两种,在专业比赛中使用的基本都是鹅毛球,因为鹅毛坚挺耐用,下落的速度符合标准。鸭毛制成的羽毛球往往因为韧性不足,很容易折断。

羽毛球的顶端围成圆形,直径为58-68mm,球托直径25-28mm,底部为圆形,羽毛球重4.6-5.5g。

在同一只羽毛球上采用的16根羽毛必须是同一类,而且要尽量相似。

更多“30分钟羽毛球消耗多少热量”的相关经验资讯请关注表情阁,我们将持续为您更新热门经验资讯!

经验热点

表情阁举报投诉方式:电话: 邮箱:
接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉,我们将会在48小时内给文章处理!