1、首先要明确的是，其实食用水果并不是越多越好，水果含有人体必需的各种营养物质，可以增进食欲，促进消化。如果合理食用、科学选择，水果还能帮助治疗多种疾病。因此，水果代餐并不科学。
2、水果减肥，要根据自己身体的状况而有所选择。很多MM空腹食用，或是吃多了西红柿、李子、西瓜等。还有许多女士把夏季当成了减肥的大好季节，为了减肥而只吃水果不吃饭，其实这是不科学的。
更多“减肥吃什么水果代餐好 水果减肥好吗”的相关经验资讯请关注表情阁，我们将持续为您更新热门经验资讯！
上一篇： 20个句子帮你看透人心 句句经典
下一篇： 南宁市12－17岁新冠疫苗打几针?怎么预约接种
手机QQ浏览器网页为何打...
饺子在古代有多少种叫法
is怎么加群
营业执照能跨省过户吗
如何按顺序批量修改文件时...
邮箱：
