以下是一些常见的通便水果：葡萄：葡萄含有丰富的果胶和纤维素，可以促进肠道蠕动，增加排便量。猕猴桃：猕猴桃中含有大量的维生素C和纤维素，可以促进肠道蠕动，缓解便秘。苹果：苹果中含有丰富的果胶和纤维素，可以促进肠道蠕动，增加排便量。梨：梨中含有大量的果胶和纤维素，可以促进肠道蠕动，缓解便秘。草莓：草莓中...
近年来，随着免疫细胞抗衰老及应用的不断火爆出圈，大家对免疫细胞或多或少也有了解。什么是白细胞？它很重要吗？白细胞是人体重要的免疫细胞，是人体内的“清道夫”，当有细菌侵入时，它就会在各种趋化因子的带领下，聚集到侵入部位，尽自己最大能力吞掉并且消化掉这些入侵者。可见白细胞在捍卫机体抵抗感染中发挥着主力军...
乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病都是乙类传染病，俗称免疫四项。可以挂感染科。现代医学分工越来越细，医院常常人满为患，就诊时选不对科室，挂不了号，实在是费时费力，劳心劳神。科室这么多，该怎么挂号？1、先清楚每一个科室对应的病种。整体来说，一个科室负责哪一类疾病从名字上能有一个基本的判断。比如，妇科就是看女性生...
随着甲流等流行性疾病的肆虐，提高免疫力系统已经成为大众关注的话题。而跑步这项运动，不仅可以让身体更健康，还可以提高免疫力系统，帮助我们对抗疾病的侵袭。本文将深入探讨跑步如何提高免疫力系统，以及如何在跑步过程中对抗甲流等疾病。跑步可以减轻压力和焦虑压力和焦虑是人体免疫力系统的主要敌人之一，长期的压力和...
很多人对于湿疹的认知仅仅停留在婴儿时期，大多人认为湿疹是小孩的专属皮肤疾病。但是湿疹可是没有年龄限定的，无论处在哪个年龄层，都是可能患上湿疹的。湿疹属于一种长期慢性发炎的皮肤病，一旦患有湿疹，治疗时间长，而且还极其容易复发。病情发作的时候，患者会感觉皮肤异常瘙痒。因此，很多患有湿疹的患者是非常头疼。...
物竞天择，适者生存是不变的自然法则，为了因应各种变化，人体需要免疫系统以维持健康、让生命延续，因此免疫系统非常重要。但是免疫系统如果过度强悍，也有可能造成内乱，导致身体内的这支军队，开始攻击自己，造成自体免疫疾病的形成。造成严重的免疫系统疾病。自身免疫性疾病的发病原因人之所以能够在满是细菌、病毒、真...
早春时节，乍暖还寒，季节变换，更要加强健康防护。疾控专家提醒，注意这些生活起居要点，从细节处提升免疫力。起居规律在春天到来之时，人体阳气渐趋于表，皮肤舒展，末梢血液供应增多，汗腺分泌也增多，身体各器官负荷加大，而中枢神经系统却产生一种镇静、催眠作用，肢体感觉困倦。为了适应这种气候转变，在起居上应早睡...
现在人们的生活条件变好了，吃的食物也变得越来越精致，但与此同时，也带来了很多“富贵病”，比如痛风等。俗话道，病从口入，很多疾病都是因为饮食不当导致的，比如，长期吃一些高嘌呤食物，就容易导致痛风发作。像很多45岁以上的男人，因为平时外出应酬，加上饮食不讲究等原因，还没到老年阶段，身体就已经开始出现各种...
近日，静注人免疫球蛋白成为“抢手货”，其价格也随之猛涨。据人民日报健康客户端消息，有网友分享购买静注人免疫球蛋白的经历时称，该药价格从几百元直接涨到了2200元。人免疫球蛋白和丙种球蛋白的区别在哪里呢？免疫球蛋白包括免疫球蛋白A、免疫球蛋白M、免疫球蛋白G、免疫球蛋白E、免疫球蛋白D。将ABCD换成...
作为一个普通人，防疫的最大武器是防护和增加自身抵抗力。因为，即使有感染，机体也有武器抵挡，那就是我们的免疫力。对儿童来说，合理营养、饮食有节、起居有常的健康生活方式中，每一个因素都能大大提升儿童免疫力，远离疾病。没有这些措施，即使注射了疫苗，疫苗的防病效果会大打折扣。该如何提高免疫力促进青少年体质健...
生活中，总有这么一类人，他们体质较差，总是三天两头生病，一旦生病还很难痊愈。这就是免疫力降低的表现。免疫力是人体自身的防御机制，是机体对抗外界致病因素的能力，体现了身体素质的好坏。免疫力低下极易招致细菌、病毒、真菌等感染，久而久之还可能诱发重大疾病。免疫力下降的症状伤口恢复慢，易发炎不小心被划伤后，...
免疫力，也就是我们常说“抵抗力”，是机体抵抗或清除外来病原体的能力。一个优秀的免疫系统可以帮助我们击退接下来又将暴发的秋冬季流感、感冒，也是日常预防过敏和癌症的重要组成部分。除了日常运动、良好作息，均衡饮食同样是维持免疫系统正常工作的关键。但是怎么吃呢？杏仁杏仁是一种营养丰富的低碳水化合物食品，虽然...
在大家的印象里，乙肝是听到最多的。对于甲肝知之甚少，不仅是因为甲肝可以自愈且不会留下后遗症，但是如果甲肝快速发展，极易危害到健康生命，以及引发多种并发症。关于甲肝后能不能终身免疫也是大家想了解的问题。甲肝是一种通过消化道感染的疾病，这种疾病的发生以及发展往往会很快，很多时候即使是不进行治疗也能在一定...
去医院就诊的患者有时会收到来自病理科的电话或者在收到的病理报告上会注明建议免疫组化进一步明确诊断，这时候患者就疑惑了：“什么是免疫组化？为什么要做免疫组化？带着这些疑问我们接着往下看。什么是免疫组化免疫组化是免疫组织化学（immunohistochemistry，IHC）的简称，它是病理科最常用的辅...
运动的好处很多，除了能够改善血液循环，强壮骨骼，增强心肺功能，通过科学有效的运动方法，还能提高身体免疫力，防止疾病入侵。冬季寒冷，是呼吸道疾病和心脑血管病的高发季节，尤其需要注意。运动强度要适中中等强度的运动对提高人的免疫功能的作用最大，特别是长期规律的运动，能更显著提高人体免疫力。至于运动强度的判...
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